Merci d'avoir pollué autant de gens !!
Si vous aimez les purées de noisettes, elles existent en bio, broyées à la meule de pierre de pierre (ex Jean Hervé, qui fait aussi purées d'amandes, amandes entières, noix de cajou sans sucre). C'est calorique, mais les acides gras sont bénéfiques (mono-insaturés pour l'amande) et c'est très riche en minéraux protecteurs (magnésium, calcium, potassium). Les études montrent que les gros consommateurs réguliers d'oléagineux font moins de surpoids et ont un meilleur profil des lipides dans le sang. Cela s'explique aussi par la pauvreté en lysine, un acide aminé qui favorise l'absorption graisses et la richesse en arginine, un acide aminé qui fait l'effet inverse. Les produits laitiers dont le rapport Arginine sur Lysine, même écrémés, font de ce fait grossir.
Pour se débarrasser des phtalates, réduire les expositions (aliments gras emballés dans du plastique, conserves, plastiques souples, PVC...), transformer une partie de sa graisse en muscle par du sport régulier (les phtalates liposolubles sont piégés par le tissu adipeux) et faire une fois par trimestre une cure de détoxification (Physiomance Détox, 10 jours, Thérascience).
Ah non pas question de se passer de Nutella aucun fabricant n'a égalé une saveur si exquise, j'ai tout essayé mais jamais je n'ai trouvé équivalent au point de vue goût absolument divin, et j'en mange depuis 40ans ! Bien sûr en dehors de ce plaisir immense je m'efforce d'avoir une alimentation variée et de bonne qualité, avec du sport 3 fois par semaine, j'ai 60 ans je suis en parfaite santé, pas de cholesterol, ni surpoids et je ne suis pas prête de renoncer au nutella, mon père en consomme aussi,il a 95 ans et se porte bien, alors croyez-moi il ne faut pas se priver de plaisir même non recommandé, sans abuser bien entendu... Cordialement ! Arielle
Rédigé par : Arielle | 04 août 2011 à 10:16
Ah non pas question de se passer de Nutella aucun fabricant n'a égalé une saveur si exquise, j'ai tout essayé mais jamais je n'ai trouvé équivalent au point de vue goût absolument divin, et j'en mange depuis 40ans ! Bien sûr en dehors de ce plaisir immense je m'efforce d'avoir une alimentation variée et de bonne qualité
Rédigé par : oakley frogskins | 05 août 2011 à 04:10